0898 252 969

Chuyên trị vô sinh hiếm muộn

Điều trị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh hiệu quả

Điều trị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh như thế nào? là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Bởi đây hiện tượng rất dễ gặp ở phụ nữ trong giai đoạn này. Đây là tình trạng không quá nguy hiểm nhưng nếu có những triệu chứng bất thường như rong kinh kéo dài, đau bụng dữ dội và có mùi khó chịu thì các chị em nên nhanh chóng đi khám phụ khoa để xác định nguyên nhân và tình trạng bệnh, từ đó có biện pháp xử lý phù hợp.

Vậy điều trị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh như thế nào thì hiệu quả nhất? bài viết dưới đây sẽ đưa ra một số gợi ý chữa trị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh cho nửa thế giới tham khảo.

Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh

Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt là do sự thay đổi môi trường sống, thói quen sinh hoạt như thức khuya, sử dụng chất kích thích, làm việc quá sức,…

Bên cạnh đó, rối loạn kinh nguyệt còn do chị em mắc bệnh phụ khoa như viêm cổ tử cung, viêm vòi trứng hoặc là một số bệnh lý như đa nang buồng trứng, u xơ tử cung,… cũng có thể rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

Biện pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh

1. Chế độ dinh dưỡng và luyện tập cho người bị rối loạn tiền mãn kinh

Để hạn chế tình trạng rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh chị em phụ nữ nên thay đổi một vài thói quen đơn giản như ăn chất giàu dinh dưỡng, tránh ăn uống đồ cay, nóng; chất kích thích, đồ uống có ga; ăn những chất nhiều vitamin A, D, E sẽ giúp chị em lấy lại nội tiết tố, cân bằng trong cơ thể. Khi thay đổi chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp điều hòa cơ thể luôn được khỏe mạnh, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt

Bạn cần thực hiện một chế độ sinh hoạt khoa học, có nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức để tinh thần luôn sảng khoái, thoải mái, tránh tình trạng căng thẳng, mệt mỏi kéo dài. Ngoài ra, bạn nên vận động cơ thể nhẹ nhàng bằng cách tập thể dục thường xuyên để sức khỏe luôn ổn định, ngăn chặn và làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh. Bạn có thể tham gia các bài tập về thiền, yoga để giảm căng thẳng và stress để tâm lý luôn vui vẻ

Tập thể dục giúp điều trị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh
Hình ảnh: Tập thể dục giúp điều trị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh

Phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh đừng quên bổ sung một số thực phẩm như rau xanh, ngũ cốc, trái cây; axit béo có trong dầu cá, đậu nành, quả óc chó; các loại cá, rong biển,..không chỉ tốt cho làn da và chứng mỏi khớp mà còn giúp cải thiện tình trạng phụ nữ rối loạn kinh nguyệt trong thời kỳ tiền mãn kinh.

Bên cạnh đó, chị em cần dùng thuốc có canxi và vitamin D  để hạn chế rối lọa loãng xương, bổ sung thêm vitamin E mỗi ngày.

2. Biện pháp khắc phục cho người mắc rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh

Bên cạnh đó, chị em nên đi khám định kỳ 3-6 tháng/lần để phát hiện bệnh lý ở tử cung. Khi có những biểu hiện bất thường về kinh nguyệt như chậm kinh, rong kinh,vô kinh,…. thì bạn cần chủ động đi khám để có biện pháp điều trị kịp thời.

Ngoài ra, chị em có thể sử dụng thuốc tránh thai để làm giảm các triệu chứng rối loạn thời kỳ tiền mãn kinh. Một biện pháp nữa là chị em có thể cắt bỏ nội mạc tử cung giúp làm hạn chế tình trạng chảy máu nặng thời kỳ tiền mãn kinh.

Với biện pháp này, bác sĩ sẽ dùng laser năng điện hoặc nhiệt để phá hủy niêm mạc tử cung làm giảm lượng máu kinh nguyệt hoặc kết thúc kinh nguyệt. Và bạn nên tham khảo kỹ sự tư vấn của bác sỹ để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất tránh những biến chứng không mong muốn.


=> Hy vọng những thông tin được chia sẻ từ các bác sĩ, dược sĩ của nhà thuốc về cách điều trị rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh, sẽ giúp bạn đảm bảo sức khỏe sinh sản và ngọn lửa hạnh phúc gia đình.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về bệnh này hoặc bạn đang có những vấn đề cần tư vấn, tâm sự, băn khoăn khác có thể liên hệ trực tiếp Hotline: 0898.252.969 của nhà thuốc hoặc Nhấp chuột để lại thông tin trên website để các bác sĩ, dược sĩ trao đổi trực tiếp, tư vấn miễn phí và giải đáp mọi thắc mắc nhé. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!

Lưu ý*: Chúng tôi không chịu trách nhiệm đối với tất cả các trường hợp tự ý áp dụng toàn các nội dung trên website mà chưa có được ý kiến tư vấn chính thức cuối cùng của các bác sĩ chuyên khoa!

>>> Đọc thêm bài viết: 

Những dấu hiệu vô sinh ở nữ giới mà bất kỳ ai cũng nên biết

Những điều bạn chưa biết về đa nang buồng trứng?

Suýt chết vì u nang buồng trứng xoắn – Đề phòng khẩn cấp cho chị em

Bài viết khác

Đăng ký tư vấn miễn phí



Đăng kýTƯ VẤN NGAY
Back to Top

Đăng ký tư vấn miễn phí tại nhà Thuốc Đông Y Phúc Minh Đường

Mọi thông tin của bệnh nhân đều được giữ bí mật