0898 252 969

Chuyên trị vô sinh hiếm muộn

5 cách chữa tinh trùng yếu hiệu quả cho các ông chồng tại nhà

Cách chữa tinh trùng yếu như thế nào thì hiệu quả? Đây là lo lắng không chỉ ở cánh mày rầu mà còn ở cả các chị em phụ nữ. Bởi tinh trùng yếu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh mà còn gây ảnh hưởng đến tâm lý người bạn tình. Vậy chữa tinh trùng yếu ra sao? Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp quý bạn đọc làm rõ vấn đề này.

Trước khi đề cập tới cách chữa tinh trùng yếu cho các chàng thì các bạn cần phải hiểu thế nào là tinh trùng yếu và nguyên nhân là do đâu.

Thế nào được gọi là tinh trùng yếu?

Cách hiểu thông thường:

Bình thường khi quan hệ, tinh trùng được phóng vào trong âm đạo của người phụ nữ. Các tinh trùng này sẽ di chuyển qua quãng đường 175mm để có thể đến được với trứng. Một điều đáng lưu ý là tinh trùng chỉ dài 55 micro mét (55 phần triệu mét) và theo lý thuyết thì sẽ mất 45’ để đến được với trứng nhưng trên thực tế thì có thể do nhiều lý do nên thời gian này có thể mất đến 3 ngày.

Điều này chỉ xảy ra với các tinh trùng khỏe mạnh còn lại có hàng trăm triệu tinh trùng bị tiêu diệt trên quãng đường đến với trứng. Các tinh trùng này là các tinh trùng yếu không đủ sức di chuyển hoặc di chuyển quá chậm. Nam giới có lượng tinh trùng ít hoặc tỷ lệ tinh trùng yếu quá nhiều sẽ rất khó để thụ thai, nặng hơn nếu để lâu dài có thể dẫn tới vố sinh nam.

Cách hiểu theo các tiêu chí của tinh dịch đồ:

Theo tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã công bố các chỉ số phân tích tinh dịch cho người bình thường sau đây:

+ Thể tích tinh dịch > 2 ml.

+ Nồng độ tinh trùng > 20 triệu tinh trùng/ml.

+ Độ di động của tinh trùng > 50% tinh trùng di động, hoặc 25% tinh trùng di động rất nhanh.

+ Hình thái tinh trùng > 15% có hình dạng bình thường (theo những tiêu chuẩn rất nghiêm ngặt).

+ Bạch cầu < 1 triệu bạch cầu/ml.

+ Kháng thể kháng tinh trùng < 50% tinh trùng được phủ kháng thể kháng tinh trùng.

tinh trùng yếu
Hình ảnh so sánh tinh trùng yếu và tinh trùng bình thường

Nếu đã đi khám và có tinh dịch đồ thì hãy đối chiếu và chọn cho mình những phương pháp hay và phù hợp nhất để điều trị cải thiện chất lượng tinh trùng tránh bị vô sinh nam

Nguyên nhân tinh trùng yếu do đâu? 

1. Tinh trùng yếu do mắc bệnh lý

Mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như bệnh lậu, sùi mào gà,  hoặc mắc các bệnh ở tinh hoàn như giãn mạch thừng tinh, chấn thương tinh hoàn, tinh hoàn ẩn, viêm túi tinh, suy tinh hoàn, do quai bị, viêm mào tinh.. có thể dẫn đến tinh trùng yếu. Nên các đấng mày râu đặc biệt lưu ý khi quan hệ ngoài rất có thể mắc phải các bệnh này và có nguy cơ lây sang cho cả vợ, vậy nên phải quan hệ lành mạnh và sạch sẽ.

2. Tinh trùng yếu do chế độ sinh hoạt và thiếu hụt chất dinh dưỡng

Khi cơ thể nam giới thiếu hụt các dưỡng chất như vitamin C, kẽm, selen và mangan là nguyên nhân làm tinh trùng giảm cả về số lượng và chất lượng, từ đó mà khả năng ham muốn và mức độ di chuyển linh hoạt của tinh trùng bị suy giảm. Ăn uống điều độ ngày 3 bữa chính, ngủ trước 12h đêm, chơi lấy 1 số môn thể thao (lưu ý không hoạt động quá sức) vợ chồng sinh hoạt điều độ không quá lạm dụng hay cố gắng. Tuần nên sinh hoạt từ 3-4 buổi và sau 2 tuần bạn lại ngưng sinh hoạt 1 tuần. Đây là cách để nam giới cải thiện chất lượng tinh trùng cũng như có tuổi thọ cao.

3. Tinh trùng yếu do làm việc, tập luyện quá sức

Trong công việc văn phòng hay công việc tay chân dùng nhiều sức thì đều có sự vất vả riêng. Nam giới làm việc quá sức có thể dẫn tới nhịp sinh học trong cơ thể bị rối loạn, nhiệt độ vùng kín nóng hơn do mức độ hoạt động quá nhiều. Hoặc ngay cả các nhân viên văn phòng ngồi làm việc quá lâu cũng có thể dẫn tới chứng tinh trùng yếu. Tránh mặc quần lót quá chật, tắm nước ấm không quá nóng có thể làm chết tinh trùng, phải vận động thể dục thường xuyên

giá đỗ tốt cho tinh trùng yếu
Giá đỗ có tốt cho người bị tinh trùng yếu không

Cách chữa tinh trùng yếu tại nhà hiệu quả

Cách chữa tinh trùng yếu như thế nào thi hiệu quả? dưới đây chúng tôi đưa ra giúp bạn các cách điều trị tinh trùng yếu đơn giản nhất ngay tại nhà.

Tránh sử dụng các thực phẩm ảnh hướng tới tinh trùng như: Rượu, bia, thuốc lá và những đồ uống có cồn nếu được tiêu thụ quá nhiều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới, làm yếu tinh trùng về số lượng và chất lượng.

Các bạn có thể sử dụng hàu (trai trai) nấu canh lá hẹ hoặc lòng đỏ trứng gà, chuối chín ăn hàng ngày, các món ăn có chứa tỏi, hành tây hoặc giá đỗ xay uống hay chế biến đồ ăn.

Lưu ý khi sử dụng thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh dụng cho những bệnh nhiễm trùng là một trong các nguyên nhân gây ra chứng tinh trùng yếu ở nam giới. Nếu nam giới sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh có thể làm mất khả năng sản sinh tinh trùng. Đây cũng là nguyên nhân gây ra vô sinh nam. Vì vậy, nam giới nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng thuốc kháng sinh.

➤➤Trên đây là những thông tin cơ bản dựa trên những lời chia sẻ của các dược sĩ, bác sĩ nhà thuốc PHÚC MINH ĐƯỜNG về cách chữa tinh trùng yếu ở nam giới. Hi vọng các quý ông sẽ có cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lí đảm bảo. Nhằm góp phần cho các bạn có thêm kiến thức để bảo vệ sức khỏe cũng như đời sống sinh hoạt tình dục của mình, giúp bạn đảm bảo sức khỏe sinh sản và ngọn lửa hạnh phúc gia đình.


Nếu bạn đọc còn băn khoăn hay thắc mắc muốn tìm hiểu thêm về cách chữa tinh trùng yếu hay các bệnh vô sinh hiếm muộn ở nam và nữ thì có thể gọi trực tiếp đến số Hotline: 0898.252.969 của nhà thuốc hoặc nhấp chuột đăng kí để lại thông tin vào khung chat để được các các dược sĩ, bác sĩ chuyên khoa tư vấn miễn phí. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Lưu ý*Chúng tôi không chịu trách nhiệm đối với tất cả các trường hợp tự ý áp dụng toàn các nội dung trên website mà chưa có được ý kiến tư vấn chính thức cuối cùng của các bác sĩ chuyên khoa!


>>> Đọc thêm bài viết:

Tinh trùng loãng như nước – Nguyên nhân và cách điều trị

Bí quyết tăng chất lượng tinh trùng hiệu quả nhất dành cho nam giới

 

 

 

Bài viết khác

Đăng ký tư vấn miễn phí



Đăng kýTƯ VẤN NGAY
Back to Top

Đăng ký tư vấn miễn phí tại nhà Thuốc Đông Y Phúc Minh Đường

Mọi thông tin của bệnh nhân đều được giữ bí mật